在炎炎夏日，青少年们迎来了期待已久的暑假。如何在这个季节进行科学有效的锻炼，既能提升体能，又能保证健康？这份运动指南将为家长和孩子们提供实用的建议。　　随着气温的不断升高，青少年在进行户外运动时，必须重视运动的科......

　　Kaiyun　　8月的海口湾，浪尖裹着金灿灿的阳光。22所学校的400个孩子，踩着五颜六色的帆板劈浪往前冲，岸边家长的呐喊声、裁判的哨声混着海浪“哗哗”响——这是海口中小学帆船赛的现场，妥妥的夏天最燃画面！　　“海口......

　　　　此次是由巴南区体育局、团巴南区委、巴南区少工委主办，共设4个点位，面向辖区青少年设置　　辖区内8-14岁中小学生（无心脏病、高血压、低血糖、癫痫、精神疾病、骨折史等不适宜激烈运动的情况）　　（一）本次培训为公益性......

　　日子很难，生活不容易，每个人都有自己的苦，有苦说不出的感觉，受苦的人最懂。　　每周六，叶檀老师都会亲自回复，并在公众号上发出，有苦难言的朋友，如果你也想和叶檀老师倾诉，把你的故事，发送到邮箱，叶檀老师看到，一定会回复......

　　　　家住北京市西城区的祝建华是金融街的一名白领，周末骑行是他坚持多年的爱好，更是他工作一周后放松心情的方式。为了骑行更舒适，他配备了锁扣骑行鞋、轻便头盔等专业装备，这些都是他骑行路上的好搭档。　　每个周末，他都会和相......