一种游泳训练装备及方法,装备包含手臂训练机构、躯体训练机构及腿部训练机构,训练方法分为无水训练模式和有水训练模式,无水训练模式针对无任何游泳基础的初学者,以无水训练模式对初学者进行第一阶段的入门教学,当初学者在无水训练模式完成第一阶段入门教学且具备一定的游泳基础后,则以无水训练模式对初学者进行第二阶段的强化教学,直至初学者掌握游泳技能。本发明的游泳训练装备及方法,能够替代游泳教练辅助学员进行游泳训练,缓解游泳教练资源稀缺问题,通过训练装备主动引导学员规范游泳动作,使学员在规范游泳动作下逐渐形成肌肉记忆,通过一段时间的主动引导,学员可逐渐掌握较为规范的游泳动作,帮助学员在较短时间内学会游泳技能。
1.一种游泳训练装备,其特征在于,包括底座、立柱、横梁、手臂训练机构、躯体训练机构及腿部训练机构,所述立柱数量为四根,四根立柱均布竖直设置在底座上,四根立柱分别为左前立柱、右前立柱、左后立柱和右后立柱,所述横梁数量为两根,两根横梁分别记为前横梁和后横梁,所述前横梁水平固装在左前立柱和右前立柱顶端,后横梁水平固装在左后立柱和右后立柱顶端,前横梁与后横梁平行分布,所述手臂训练机构分为左手臂训练机构和右手臂训练机构,左手臂训练机构设置在左前立柱与左后立柱之间,右手臂训练机构设置在右前立柱与右后立柱之间,所述躯体训练机构位于底座中部,躯体训练机构设置在底座与横梁之间,所述腿部训练机构位于躯体训练机构后方,腿部训练机构设置在前横梁和后横梁之间。
2.根据权利要求1所述的一种游泳训练装备,其特征在于,所述左手臂训练机构和右手臂训练机构结构相同且左右镜像对称,均包括承重基板、齿条、导轨、齿轮、滑块、水平滑台板、水平滑移电机、承重导向立板、丝杠、丝母、升降滑台板、升降电机、电动缸、转接板、阻尼弹簧及手臂套筒,所述承重基板水平固装在立柱顶部,承重基板与横梁相垂直,所述齿条和导轨平行设置在承重基板上表面,所述滑块设置在导轨上,滑块在导轨上具有滑移自由度,所述水平滑台板固定安装在滑块上,所述水平滑移电机竖直固装在水平滑台板上且电机轴朝下,所述齿轮固定安装在水平滑移电机的电机轴上,齿轮与齿条相啮合,所述承重导向立板竖直固装在水平滑台板下表面,所述丝杠竖直安装在承重导向立板侧面,丝杠在承重导向立板上具有回转自由度,所述升降电机竖直固装在水平滑台板上且电机轴朝下,升降电机的电机轴与丝杠上端同轴固连,所述丝母套装在丝杠上,所述升降滑台板水平固装在丝母上,升降滑台板与承重导向立板导向滑动配合,所述电动缸水平固装在升降滑台板上表面,电动缸与齿条和导轨相垂直,所述转接板固定安装在电动缸的推杆顶端,所述阻尼弹簧一端连接在转接板上,所述手臂套筒连接在阻尼弹簧另一端。
3.根据权利要求2所述的一种游泳训练装备,其特征在于,所述躯体训练机构包括支撑柱、支撑盘、躯体承载托板、躯体承载吊缆、躯体训练带轮、传动主轴及训练主电机,所述支撑柱竖直固装在底座上表面中心处,所述支撑盘万向铰接在支撑柱顶部,所述躯体承载托板固定安装在支撑盘上表面,在所述躯体承载托板的左端板体上固定安装有左吊环,在躯体承载托板的右端板体上固定安装有右吊环,所述训练主电机水平固装在前横梁上,所述传动主轴水平设置在前横梁与后横梁之间,传动主轴在横梁上具有回转自由度,传动主轴与齿条和导轨相平行,传动主轴与训练主电机的电机轴同轴固连,所述躯体训练带轮固定套装在传动主轴上,躯体训练带轮位于躯体承载托板正上方,所述躯体承载吊缆一端通过挂钩卡扣与左吊环连接配合,躯体承载吊缆另一端绕过躯体训练带轮并通过挂钩卡扣与右吊环连接配合。
4.根据权利要求3所述的一种游泳训练装备,其特征在于,所述腿部训练机构与躯体训练机构共用传动主轴及训练主电机,所述腿部训练机构包括传动副轴、无极变速器、腿部训练带轮、腿部承载吊缆、左腿承载托板及右腿承载托板,所述传动副轴水平设置在前横梁与后横梁之间,传动副轴在横梁上具有回转自由度,传动副轴与传动主轴相平行,传动副轴位于传动主轴正下方,所述无极变速器的动力输入端与传动主轴相连,无极变速器的动力输出端与传动副轴相连,所述腿部训练带轮套装在传动副轴上,腿部训练带轮与传动副轴之间设有导向滑键,腿部训练带轮相对于传动副轴可轴向滑动调整位置,在所述左腿承载托
板中部安装有左弧形吊杆,在所述右腿承载托板中部安装有右弧形吊杆,所述腿部承载吊缆一端通过挂钩卡扣与左弧形吊杆连接配合,腿部承载吊缆另一端绕过腿部训练带轮并通过挂钩卡扣与右弧形吊杆连接配合。
5.一种游泳训练方法,采用了权利要求1所述的游泳训练装备,其特征在于,分为无水训练模式和有水训练模式,其中,无水训练模式针对无任何游泳基础的初学者,以无水训练模式对初学者进行第一阶段的入门教学,当初学者在无水训练模式完成第一阶段的入门教学且具备一定的游泳基础后,则以无水训练模式对初学者进行第二阶段的强化教学,直至初学者掌握游泳技能。
6.根据权利要求5所述的一种游泳训练装备,其特征在于,在无水训练模式下开展游泳训练的步骤为,
步骤二,根据初学者的身高和臂长,调整手臂套筒、左腿承载托板及右腿承载托板的位置,
步骤三,初学者面朝向下且身体呈俯卧姿态,在该姿态下由躯体承载托板支撑上身,初学者的左臂伸入左侧的手臂套筒中,初学者的左臂伸入右侧的手臂套筒中,初学者的左腿膝盖部位搭接在左腿承载托板上,初学者的右腿膝盖部位搭接在右腿承载托板上,
步骤四,单独开展手臂训练、躯体训练或腿部训练,或者开展手臂训练、躯体训练及腿部训练的联合训练,其中,在开展躯体训练时,同步开展呼吸训练。
7.根据权利要求6所述的一种游泳训练装备,其特征在于,开展手臂训练时,同步启动水平滑移电机、升降电机及电动缸,由三者配合驱动手臂套筒按照设定轨迹进行空间移动,通过手臂套筒带动初学者的手臂在设定轨迹下进行随动,使初学者的手臂被动完成规范游泳动作,经过反复练习,直到初学者的手臂肌肉形成肌肉记忆。
8.根据权利要求6所述的一种游泳训练装备,其特征在于,开展躯体训练时,启动训练主电机,由训练主电机驱动躯体承载托板进行往复摆转运动,初学者的上身会跟随躯体承载托板进行同步随动,使初学者的上身被动完成规范游泳动作,经过反复练习,直到初学者的上身肌肉形成肌肉记忆,同时,初学者的上身在会跟随躯体承载托板进行同步随动的过程中开展呼吸练习,经过反复练习,直到初学者逐渐掌握换气技巧。
9.根据权利要求6所述的一种游泳训练装备,其特征在于,开展腿部训练时,启动训练主电机,由训练主电机驱动左腿承载托板和右腿承载托板交替升降运动,初学者的左右腿会跟随左腿承载托板和右腿承载托板进行同步随动,使初学者的左右腿被动完成规范游泳动作,经过反复练习,直到初学者的腿部肌肉形成肌肉记忆。
10.根据权利要求5所述的一种游泳训练装备,其特征在于,在有水训练模式下开展游泳训练的步骤为,
步骤一,将游泳训练装备中的左腿承载托板及右腿承载托板拆下,根据初学者的身高和臂长,调整手臂套筒的位置,
步骤二,将游泳训练装备安装到有水环境中,然后调整水深,使水面距离躯体承载托板的深度保持在10cm,20cm之间,
步骤三,初学者面朝向下且身体呈俯卧姿态,在该姿态下由躯体承载托板支撑上身,初学者的左臂伸入左侧的手臂套筒中,初学者的左臂伸入右侧的手臂套筒中,
步骤四,单独开展手臂训练、躯体训练或腿部训练,或者开展手臂训练、躯体训练及腿部训练的联合训练,其中,在开展躯体训练时,同步开展呼吸训练,另外,腿部训练为主动训练模式,由初学者凭借腿部肌肉记忆进行动作练习。
[0001] 本发明属于游泳训练技术领域,特别是涉及一种游泳训练装备及方法。
[0002] 游泳既是一项体育运动,同时也是一种重要的求生技能越来越多的人开始学习和参与其中。
[0003] 然而,游泳运动与其他一些体育运动不同,参与游泳运动必须具备一定的技能水平,对于不会游泳的人来说,必须经过一段时间的专业培训,并初步掌握了一些游泳技能后,才可以逐渐参与到游泳运动当中。
[0004] 目前,游泳技能的培训通常只能由专业的游泳教练负责,而游泳教练资源一直都是稀缺资源,对于许多游泳初学者来说,游泳教练普遍采用预约制,每次开展游泳训练前,等待几个小时已经成为了常态,这种等待会严重减弱游泳初学者的兴趣,而且游泳学习周期也因等待时间过长而被迫延长,游泳培训费用也会进一步增加。
[0005] 针对现有技术存在的问题,本发明提供一种游泳训练装备及方法,能够替代游泳教练辅助学员进行游泳训练,缓解游泳教练资源稀缺问题,通过训练装备主动引导学员规范游泳动作,使学员在规范游泳动作下逐渐形成肌肉记忆,通过一段时间的主动引导,学员可逐渐掌握较为规范的游泳动作,帮助学员在较短时间内学会游泳技能。
[0006] 为了实现上述目的,本发明采用如下技术方案,一种游泳训练装备,包括底座、立柱、横梁、手臂训练机构、躯体训练机构及腿部训练机构,所述立柱数量为四根,四根立柱均布竖直设置在底座上,四根立柱分别为左前立柱、右前立柱、左后立柱和右后立柱,所述横梁数量为两根,两根横梁分别记为前横梁和后横梁,所述前横梁水平固装在左前立柱和右前立柱顶端,后横梁水平固装在左后立柱和右后立柱顶端,前横梁与后横梁平行分布,所述手臂训练机构分为左手臂训练机构和右手臂训练机构,左手臂训练机构设置在左前立柱与左后立柱之间,右手臂训练机构设置在右前立柱与右后立柱之间,所述躯体训练机构位于底座中部,躯体训练机构设置在底座与横梁之间,所述腿部训练机构位于躯体训练机构后方,腿部训练机构设置在前横梁和后横梁之间。
[0007] 所述左手臂训练机构和右手臂训练机构结构相同且左右镜像对称,均包括承重基板、齿条、导轨、齿轮、滑块、水平滑台板、水平滑移电机、承重导向立板、丝杠、丝母、升降滑台板、升降电机、电动缸、转接板、阻尼弹簧及手臂套筒,所述承重基板水平固装在立柱顶部,承重基板与横梁相垂直,所述齿条和导轨平行设置在承重基板上表面,所述滑块设置在导轨上,滑块在导轨上具有滑移自由度,所述水平滑台板固定安装在滑块上,所述水平滑移电机竖直固装在水平滑台板上且电机轴朝下,所述齿轮固定安装在水平滑移电机的电机轴上,齿轮与齿条相啮合,所述承重导向立板竖直固装在水平滑台板下表面,所述丝杠竖直安装在承重导向立板侧面,丝杠在承重导向立板上具有回转自由度,所述升降电机竖直固装
在水平滑台板上且电机轴朝下,升降电机的电机轴与丝杠上端同轴固连,所述丝母套装在丝杠上,所述升降滑台板水平固装在丝母上,升降滑台板与承重导向立板导向滑动配合,所述电动缸水平固装在升降滑台板上表面,电动缸与齿条和导轨相垂直,所述转接板固定安装在电动缸的推杆顶端,所述阻尼弹簧一端连接在转接板上,所述手臂套筒连接在阻尼弹簧另一端。
[0008] 所述躯体训练机构包括支撑柱、支撑盘、躯体承载托板、躯体承载吊缆、躯体训练带轮、传动主轴及训练主电机,所述支撑柱竖直固装在底座上表面中心处,所述支撑盘万向铰接在支撑柱顶部,所述躯体承载托板固定安装在支撑盘上表面,在所述躯体承载托板的左端板体上固定安装有左吊环,在躯体承载托板的右端板体上固定安装有右吊环,所述训练主电机水平固装在前横梁上,所述传动主轴水平设置在前横梁与后横梁之间,传动主轴在横梁上具有回转自由度,传动主轴与齿条和导轨相平行,传动主轴与训练主电机的电机轴同轴固连,所述躯体训练带轮固定套装在传动主轴上,躯体训练带轮位于躯体承载托板正上方,所述躯体承载吊缆一端通过挂钩卡扣与左吊环连接配合,躯体承载吊缆另一端绕过躯体训练带轮并通过挂钩卡扣与右吊环连接配合。
[0009] 所述腿部训练机构与躯体训练机构共用传动主轴及训练主电机,所述腿部训练机构包括传动副轴、无极变速器、腿部训练带轮、腿部承载吊缆、左腿承载托板及右腿承载托板,所述传动副轴水平设置在前横梁与后横梁之间,传动副轴在横梁上具有回转自由度,传动副轴与传动主轴相平行,传动副轴位于传动主轴正下方,所述无极变速器的动力输入端与传动主轴相连,无极变速器的动力输出端与传动副轴相连,所述腿部训练带轮套装在传动副轴上,腿部训练带轮与传动副轴之间设有导向滑键,腿部训练带轮相对于传动副轴可轴向滑动调整位置,在所述左腿承载托板中部安装有左弧形吊杆,在所述右腿承载托板中部安装有右弧形吊杆,所述腿部承载吊缆一端通过挂钩卡扣与左弧形吊杆连接配合,腿部承载吊缆另一端绕过腿部训练带轮并通过挂钩卡扣与右弧形吊杆连接配合。
[0010] 一种游泳训练方法,采用了所述的游泳训练装备,分为无水训练模式和有水训练模式,其中,无水训练模式针对无任何游泳基础的初学者,以无水训练模式对初学者进行第一阶段的入门教学,当初学者在无水训练模式完成第一阶段的入门教学且具备一定的游泳基础后,则以无水训练模式对初学者进行第二阶段的强化教学,直至初学者掌握游泳技能。
步骤二,根据初学者的身高和臂长,调整手臂套筒、左腿承载托板及右腿承载托板的位置,
步骤三,初学者面朝向下且身体呈俯卧姿态,在该姿态下由躯体承载托板支撑上身,初学者的左臂伸入左侧的手臂套筒中,初学者的左臂伸入右侧的手臂套筒中,初学者的左腿膝盖部位搭接在左腿承载托板上,初学者的右腿膝盖部位搭接在右腿承载托板上,
步骤四,单独开展手臂训练、躯体训练或腿部训练,或者开展手臂训练、躯体训练及腿部训练的联合训练,其中,在开展躯体训练时,同步开展呼吸训练。
[0012] 开展手臂训练时,同步启动水平滑移电机、升降电机及电动缸,由三者配合驱动手臂套筒按照设定轨迹进行空间移动,通过手臂套筒带动初学者的手臂在设定轨迹下进行随动,使初学者的手臂被动完成规范游泳动作,经过反复练习,直到初学者的手臂肌肉形成肌
[0013] 开展躯体训练时,启动训练主电机,由训练主电机驱动躯体承载托板进行往复摆转运动,初学者的上身会跟随躯体承载托板进行同步随动,使初学者的上身被动完成规范游泳动作,经过反复练习,直到初学者的上身肌肉形成肌肉记忆,同时,初学者的上身在会跟随躯体承载托板进行同步随动的过程中开展呼吸练习,经过反复练习,直到初学者逐渐掌握换气技巧。
[0014] 开展腿部训练时,启动训练主电机,由训练主电机驱动左腿承载托板和右腿承载托板交替升降运动,初学者的左右腿会跟随左腿承载托板和右腿承载托板进行同步随动,使初学者的左右腿被动完成规范游泳动作,经过反复练习,直到初学者的腿部肌肉形成肌肉记忆。
步骤一,将游泳训练装备中的左腿承载托板及右腿承载托板拆下,根据初学者的身高和臂长,调整手臂套筒的位置,
步骤二,将游泳训练装备安装到有水环境中,然后调整水深,使水面距离躯体承载托板的深度保持在10cm,20cm之间,
步骤三,初学者面朝向下且身体呈俯卧姿态,在该姿态下由躯体承载托板支撑上身,初学者的左臂伸入左侧的手臂套筒中,初学者的左臂伸入右侧的手臂套筒中,
步骤四,单独开展手臂训练、躯体训练或腿部训练,或者开展手臂训练、躯体训练及腿部训练的联合训练,其中,在开展躯体训练时,同步开展呼吸训练,另外,腿部训练为主动训练模式,由初学者凭借腿部肌肉记忆进行动作练习。
本发明的游泳训练装备及方法,能够替代游泳教练辅助学员进行游泳训练,缓解游泳教练资源稀缺问题,通过训练装备主动引导学员规范游泳动作,使学员在规范游泳动作下逐渐形成肌肉记忆,通过一段时间的主动引导,学员可逐渐掌握较为规范的游泳动作,帮助学员在较短时间内学会游泳技能。
图中, 1—底座,2—左前立柱,3—右前立柱,4—左后立柱,5—右后立柱,6—前横梁,7—后横梁,8—承重基板,9—齿条, 10—导轨, 11—齿轮, 12—滑块, 13—水平滑台板,
14—水平滑移电机,15—承重导向立板,16—丝杠,17—丝母,18—升降滑台板,19—升降电机,20—电动缸,21—转接板,22—阻尼弹簧,23—手臂套筒,24—支撑柱,25—支撑盘,26—躯体承载托板,27—躯体承载吊缆,28—躯体训练带轮,29—传动主轴,30—训练主电机,
31—左吊环,32—右吊环,33—传动副轴,34—无极变速器,35—腿部训练带轮,36—腿部承载吊缆,37—左腿承载托板,38—右腿承载托板,39—左弧形吊杆,40—右弧形吊杆。
[0019] 如图1,5所示,一种游泳训练装备,包括底座1、立柱、横梁、手臂训练机构、躯体训练机构及腿部训练机构,所述立柱数量为四根,四根立柱均布竖直设置在底座1上,四根立柱分别为左前立柱2、右前立柱3、左后立柱4和右后立柱5,所述横梁数量为两根,两根横梁分别记为前横梁6和后横梁7,所述前横梁6水平固装在左前立柱2和右前立柱3顶端,后横梁7水平固装在左后立柱4和右后立柱5顶端,前横梁6与后横梁7平行分布,所述手臂训练机构分为左手臂训练机构和右手臂训练机构,左手臂训练机构设置在左前立柱2与左后立柱4之间,右手臂训练机构设置在右前立柱3与右后立柱5之间,所述躯体训练机构位于底座1中部,躯体训练机构设置在底座1与横梁之间,所述腿部训练机构位于躯体训练机构后方,腿部训练机构设置在前横梁6和后横梁7之间。
[0020] 所述左手臂训练机构和右手臂训练机构结构相同且左右镜像对称,均包括承重基板8、齿条9、导轨10、齿轮11、滑块12、水平滑台板13、水平滑移电机14、承重导向立板15、丝杠16、丝母17、升降滑台板18、升降电机19、电动缸20、转接板21、阻尼弹簧22及手臂套筒23,所述承重基板8水平固装在立柱顶部,承重基板8与横梁相垂直,所述齿条9和导轨10平行设置在承重基板8上表面,所述滑块12设置在导轨10上,滑块12在导轨10上具有滑移自由度,所述水平滑台板13固定安装在滑块12上,所述水平滑移电机14竖直固装在水平滑台板13上且电机轴朝下,所述齿轮11固定安装在水平滑移电机14的电机轴上,齿轮11与齿条9相啮合,所述承重导向立板15竖直固装在水平滑台板13下表面,所述丝杠16竖直安装在承重导向立板15侧面,丝杠16在承重导向立板15上具有回转自由度,所述升降电机19竖直固装在水平滑台板13上且电机轴朝下,升降电机19的电机轴与丝杠16上端同轴固连,所述丝母17套装在丝杠16上,所述升降滑台板18水平固装在丝母17上,升降滑台板18与承重导向立板15导向滑动配合,所述电动缸20水平固装在升降滑台板18上表面,电动缸20与齿条9和导轨10相垂直,所述转接板21固定安装在电动缸20的推杆顶端,所述阻尼弹簧22一端连接在转接板21上,所述手臂套筒23连接在阻尼弹簧22另一端。
[0021] 所述躯体训练机构包括支撑柱24、支撑盘25、躯体承载托板26、躯体承载吊缆27、躯体训练带轮28、传动主轴29及训练主电机30,所述支撑柱24竖直固装在底座1上表面中心处,所述支撑盘25万向铰接在支撑柱24顶部,所述躯体承载托板26固定安装在支撑盘25上表面,在所述躯体承载托板26的左端板体上固定安装有左吊环31 ,在躯体承载托板26的右端板体上固定安装有右吊环32,所述训练主电机30水平固装在前横梁6上,所述传动主轴29水平设置在前横梁6与后横梁7之间,传动主轴29在横梁上具有回转自由度,传动主轴29与齿条9和导轨10相平行,传动主轴29与训练主电机30的电机轴同轴固连,所述躯体训练带轮28固定套装在传动主轴29上,躯体训练带轮28位于躯体承载托板26正上方,所述躯体承载吊缆27一端通过挂钩卡扣与左吊环31连接配合,躯体承载吊缆27另一端绕过躯体训练带轮28并通过挂钩卡扣与右吊环32连接配合。
[0022] 所述腿部训练机构与躯体训练机构共用传动主轴29及训练主电机30,所述腿部训练机构包括传动副轴33、无极变速器34、腿部训练带轮35、腿部承载吊缆36、左腿承载托板37及右腿承载托板38,所述传动副轴33水平设置在前横梁6与后横梁7之间,传动副轴33在横梁上具有回转自由度,传动副轴33与传动主轴29相平行,传动副轴33位于传动主轴29正
下方,所述无极变速器34的动力输入端与传动主轴29相连,无极变速器34的动力输出端与传动副轴33相连,所述腿部训练带轮35套装在传动副轴33上,腿部训练带轮35与传动副轴33之间设有导向滑键,腿部训练带轮35相对于传动副轴33可轴向滑动调整位置,在所述左腿承载托板37中部安装有左弧形吊杆39,在所述右腿承载托板38中部安装有右弧形吊杆
40,所述腿部承载吊缆36一端通过挂钩卡扣与左弧形吊杆39连接配合,腿部承载吊缆36另一端绕过腿部训练带轮35并通过挂钩卡扣与右弧形吊杆40连接配合。
[0023] 一种游泳训练方法,采用了所述的游泳训练装备,分为无水训练模式和有水训练模式,其中,无水训练模式针对无任何游泳基础的初学者,以无水训练模式对初学者进行第一阶段的入门教学,当初学者在无水训练模式完成第一阶段的入门教学且具备一定的游泳基础后,则以无水训练模式对初学者进行第二阶段的强化教学,直至初学者掌握游泳技能。
步骤二,根据初学者的身高和臂长,调整手臂套筒23、左腿承载托板37及右腿承载托板38的位置,
步骤三,初学者面朝向下且身体呈俯卧姿态,在该姿态下由躯体承载托板26支撑上身,初学者的左臂伸入左侧的手臂套筒23中,初学者的左臂伸入右侧的手臂套筒23中,初学者的左腿膝盖部位搭接在左腿承载托板37上,初学者的右腿膝盖部位搭接在右腿承载托板38上,
步骤四,单独开展手臂训练、躯体训练或腿部训练,或者开展手臂训练、躯体训练及腿部训练的联合训练,其中,在开展躯体训练时,同步开展呼吸训练。
[0025] 开展手臂训练时,同步启动水平滑移电机14、升降电机19及电动缸20,由三者配合驱动手臂套筒23按照设定轨迹进行空间移动,通过手臂套筒23带动初学者的手臂在设定轨迹下进行随动,使初学者的手臂被动完成规范游泳动作,经过反复练习,直到初学者的手臂肌肉形成肌肉记忆。
[0026] 开展躯体训练时,启动训练主电机30,由训练主电机30驱动躯体承载托板26进行往复摆转运动,初学者的上身会跟随躯体承载托板26进行同步随动,使初学者的上身被动完成规范游泳动作,经过反复练习,直到初学者的上身肌肉形成肌肉记忆,同时,初学者的上身在会跟随躯体承载托板26进行同步随动的过程中开展呼吸练习,经过反复练习,直到初学者逐渐掌握换气技巧。
[0027] 开展腿部训练时,启动训练主电机30,由训练主电机30驱动左腿承载托板37和右腿承载托板38交替升降运动,初学者的左右腿会跟随左腿承载托板37和右腿承载托板38进行同步随动,使初学者的左右腿被动完成规范游泳动作,经过反复练习,直到初学者的腿部肌肉形成肌肉记忆。