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  •     在第一届奥运会上,有个名叫阿尔弗雷德哈兆思的匈牙利选手,他是100米自由泳和1200米自由泳的双料冠军,被人们惊奇地称作“匈牙利海豚”。而他之所以取得这样的好成绩,却是因为他的父亲是个怕水的“旱鸭子”。在他13岁......
  •   云开全站Kaiyun平台  :热身即运动前的准备活动,可以进行踏步、徒手操、动态拉伸等,时间为5~10分钟。  第二步:正式运动运动形式建议以有氧运动为主,如跑步、游泳、骑行等。在此基础上增加阻力训练,如哑铃、拉力器......
  •     运动员在赛场上的发挥不仅仅取决于技术实力的高低,一些心理和环境因素也直接影响着运动员的成绩。  当今世界赛场上,强手强队的对抗与竞争,不仅表现在双方技术因素上,更突出地表现在心理训练水平,即运动员对自身心理状态的......
  •   云开(Kaiyun)云开(Kaiyun)  同一时间,大地震颤、冥河的水位不断上涨,直至淹没陆地。城里的人们都忙着避难,昔日热闹的码头也全无人影。我们的主APP角则来到地下,启动了硕大的绑定石。随着轰隆隆的巨响,城堡......
  •     午后的兰州,穿城而过的黄河河面泛着粼粼波光。当寒冬裹挟冷风掠过河岸,多数人裹紧衣物匆匆而行时,黄河岸边专属水域旁,总有一群身影格外醒目——他们穿着轻便泳装,不畏严寒,纵身跃入黄河水中,用欢快畅游拥抱母亲河,用热爱......