泳衣是一定要买的，原则就是你喜欢，能穿的出去就好。材料是速干的最好，从水里捞出来越轻越好，再就是贴身，周围的花边、裙摆都会增加游泳时的阻力，不要最好。如果初学最好天天下水，推荐准备两套。当然如果条件允许，有个甩干桶或许一件就够了。

　　女生不买分体，不买分体，不要买分体，重要的事说三遍。因为在水里游得快的时候，可能后面的部分会被落下~~~~~~~~~

　　泳镜一定要买好的，推荐阿瑞娜、速比涛。如果是近视的小伙伴最好买带度数的，以低于自己眼睛度数一百度为宜，毕竟水自带折射，相当于放大镜。

　　泳帽买硅胶的，光滑面的，减少阻力。长头发的小伙伴，记得准备发绳，一定是柔软不坚硬的，避免损伤泳帽。

　　建议买一对，软和点的好，不然容易损伤外耳道。单个的容易丟，可以考虑带绳的，不过我还是喜欢买单个的，哈哈。。。。。。

　　泳池都是用氯消毒的，头发很容易沾氯，干燥的皮肤也是，建议下水前用清水打湿皮肤，头发需不需要我还没不清楚，因为每次泳帽都进水(┯_┯)。

　　不会游的背漂选4层的，然后逐渐减少层数。背漂不推荐太柔软的，因为很容易一用力就折叠，翘起来，如果高出水平面就没用啦。再有就是背着漂不要穿越泳道，太危险啦，差点溺水，呜呜~~~~~~~~~

　　夹板要浮力大一点的，硬的。推荐买两个，一个放在手上，像矛头一样划开水面，助你披靳斩浪，另一个夹在两膝中间。当然也可以买一体的，既可以手抓，也可以夹腿中间的。前者需要光滑，后者需要有个凹，不然很容易从腿中间划出去。主要用于学手的时候辅助腿漂起来，学腿的时候手抓着向前。熟练以后可以用来抠细节，想动作。

　　从水里出来会感觉特别冷，蒸发是个吸热的物理过程，建议出来就披上，洗完澡再披另一个。

　　记录运动时间，监测速度，推荐买一个，让你更有进步的动力。我的是在我突破一千米的时候着手买的，带防水功能就好，我的是oppo的，有游泳模式，出来记得排水。云开(Kaiyun)洗澡的时候记得摘下来，别烫坏。

　　我想买个骨传导的，可以把歌曲储存在里头，这样慢慢就忘却了时间，可以多游一会儿。泳池的环境还是很嘈杂的，我想在突破一万米的时候送给自己当礼物 。

　　前7条必备，第8条有的泳池会准备给大家，当然第7也可能会，有教练的泳池6可能也有，6也可以借一个嘿嘿。当然还有吹风机、干发帽之类的，大家自行安排就好(ღ˘⌣˘ღ)

　　好啦，就先这么多吧，游泳是很好的运动项目，水的浮力可以保护关节，水的阻力可以增加运动量，水的大比热可以帮助散热，更好地消耗卡路里，以及防止运动过热出现不舒服。另外，增强体质也是棒棒哒，菲尔普斯就是个哮喘病患者，游泳游出八块奥运会金牌~返回搜狐，查看更多