特殊游泳小幫手 學生個人泳具 學生個人泳具 小朋友上游泳課，記得要帶什麼用具嗎？核對一下清單，你準備好了哪些東西？ 游泳課用具 帶了打勾 泳衣/泳褲 ● 泳帽 ● 蛙鏡 ● 手提袋 ● 耳塞 眼藥水 拖鞋或涼鞋 毛巾/浴巾 梳子 吹風機 乾衣褲 置物袋（裝濕衣物） 有 ● 者一定要帶。 上列的游泳課用具清單因身心障礙學生個別需求不同，建議您準備時參考下列說明。 泳衣/泳褲 無論男女生都可穿著泳衣游泳。泳衣有連身式、兩件式和三件式 等多種款式。一般而言，兩件式的泳衣穿脫和中途上廁所都較為方便。 特殊游泳小幫手 學生個人泳具 三件式泳衣在上課時較不適宜，故不建議購買。肢體障礙者因身體不易平衡，站立換裝時容易跌倒，穿著連身式泳衣時必需要有人協助，或可準備椅子讓肢障生坐著自己穿脫。男生換穿泳褲時，若有需要也可準備椅子坐著換裝。另有女生穿著的游泳式內褲，若有個人需要也可以穿著在泳衣內。天冷時另有皮式背心或長袖長褲連身式泳衣可自由選購。 圖、兩件式泳衣 圖、短袖衣褲 圖、連身式 二、泳帽 泳帽依材質分為普通尼龍纖維式和矽膠式。尼龍纖維材質的泳帽 學童較容易戴上，且價格較便宜，但易滲水頭髮會濕，且頭髮容易由帽緣露出來，需不時將頭髮塞入帽內很麻煩；矽膠泳帽因較材質緊，手部肌力較弱的學童需要協助才能戴上，而且價格昂貴，但水較不易 滲入帽內。 特殊游泳小幫手 學生個人泳具 圖、泳帽 圖、蛙鏡 蛙鏡 蛙鏡一般分為平光鏡片和有度數的鏡片兩種。購買後，請依個人 需要調整鏡帶鬆緊，以達到較佳的防水效果，減少眼睛感染。有度數的鏡片因其度數關係價格較平光者為貴。視力不良者，建議佩戴有度數的鏡片，以便看清楚老師的示範動作，同時可以減少水中活動的危險性。高度近視者，若無合適的蛙鏡可戴，則需要隨時提醒其注意安全，或是給予醒目的輔助標示引導其參與水中活動。 耳塞 耳塞不是游泳絕對的必需品。但是曾罹患中耳炎的學童建議戴上 耳塞，以防止耳道再度感染。為避免耳塞掉入水中不易尋找，可將兩 個耳塞分別綁上棉線繫於蛙鏡左右兩鏡腳上。聽障生在水中無法佩戴 特殊游泳小幫手 學生個人泳具 助聽器，可佩戴「防水聽聲游泳耳塞」，該耳塞係根據中耳生理功能研發的產品，可以保護耳內不進水，又可

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